Zaboravljen ključ, ime koje ne uspeva da se prizove na vreme, nejasan razlog dolaska u sobu – svima se dešava i uglavnom ne znači ništa. Ali ima granicu na kojoj zaboravnost prestaje da bude bezazlena i počinje da menja svakodnevni život. Alchajmer godinu za godinom tiho napreduje u mozgu pre nego da se pojavi prvi […]
Dok čitate ovu rečenicu, milijarde nervnih ćelija razmenjuju električne impulse brzinom većom od 100 metara u sekundi. Ta mreža omogućava vam da razumete reči, zadržite pažnju, dišete bez razmišljanja i održavate stalnu temperaturu u telu. Centralni nervni sistem (CNS) je komandni centar organizma. Značaj ilustruje jedan podatak: prema Globalnom opterećenju bolestima za 2021, neurološka stanja […]
Crvenilo preko obraza i nosa, okrugle promene na koži koje se ljušte i ostavljaju trag, kosa koja opada baš na jednom mestu – mnogi te slike povežu sa lupusom tek kada čuju dijagnozu. Reč je o hroničnom autoimunom oboljenju koje u većini slučajeva zahvata kožu i tu se zadržava, bez napada na unutrašnje organe. U […]
Multipla skleroza (MS) najčešće se javlja u godinama kada ljudi grade karijeru, zasnivaju porodicu i prave najvažnije planove. Dijagnoza zato često deluje kao prekid svega zamišljenog. Slika je, međutim, bitno drugačija nego pre dvadeset ili trideset godina: rano prepoznavanje i savremena terapija omogućavaju velikom broju obolelih da decenijama zadrže pokretljivost, posao i uobičajen ritam svakodnevice. […]
Skoro svako se bar jednom u životu probudio sa osećajem da ga celo telo boli. Nekada je razlog očigledan – naporan trening, dug put ili nespretan pokret – pa tegoba brzo prolazi. Ali kada tegobe potraju nedeljama, kada se sele sa ramena na kukove i kada im se pridruže umor i nesanica, važno je razumeti […]
Narandžina kora je verovatno najčešća „mana” zbog koje žene odustaju od kratkih šorceva i kupaćih kostima – iako se, prema dermatološkim izvorima, javlja kod čak 80 do 90% žena posle puberteta (1). Toliko je česta da bi bilo poštenije nazvati je normalnom osobinom ženskog tela nego problemom. Ipak, želja da koža izgleda glatkije i čvršće […]
Ateroskleroza spada u najrasprostranjenija hronična oboljenja krvnih sudova i vodeći je uzrok smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti. Reč je o procesu u kome se u zidu krvnog suda talože masti, kalcijum i druge materije, što sužava lumen i smanjuje protok krvi. Ono što mnogi ne znaju jeste da ishrana igra ključnu ulogu i u nastanku i […]
U pitanju je mineral u tragovima: potrebni su nam miligrami, a ne grami – ali ta „sitna” količina pokreće više od 300 enzima u našim ćelijama (1, 3). Pošto telo nema značajniji depo, zalihe cinka moraju se obnavljati svakog dana (3). Problem nastaje kada se otvori jaz između preporuke i stvarnosti: jedni ga dobijaju premalo, […]
Testosteron se u javnom diskursu najčešće svodi na priču o mišićima i libidu, iako je njegov uticaj neuporedivo širi – od gustine kostiju i sastava tela, preko raspoloženja i nivoa energije, do sposobnosti fokusiranja. Kada njegova koncentracija počne da opada, muškarci to obično primete posredno: kroz sporiji oporavak posle treninga, izostanak motivacije i osećaj da […]
Ahilova tetiva je najjača i najdeblja tetiva u ljudskom telu, ali i jedna od onih koje se često povređuju. Bilo da ste rekreativac, profesionalni sportista ili osoba koja povremeno oseti napetost u zadnjem delu noge, tegoba u ovom predelu može ozbiljno da naruši pokretljivost. Zato je važno na vreme prepoznati simptome i znati koje opcije […]
